Tips Cantik dan Seksi Dengan Cara Alami

Ketika makan Anda dengan perasaan yang senang hal itu akan membuat tubuh bahagia, otak pun ikut senang. Pikiran lebih jernih, mata dan kulit bersinar. Maka dari itu jagalah pikiran Anda untuk tidak terlalu depresi dengan hidup Anda. Coba untuk tetap berkomunikasi dengan teman, sahabat atau pasangan Anda atau dengan siapapun orang kepercayaan Anda. 

Jangan terlalu memaksakan diri Anda sendiri dan jangan berfikir bahwa Anda dapat menghadapi semuanya sendirian. Pastikan Anda memiliki orang yang terpercaya untuk bisa diajak berbagi cerita.

Cantik, Tidak perlu merasakan sakitnya proses operasi plastik atau apapun sebutannya. Seperti dilansir All Women Stalk,  menjadi seksi dimulai dengan sikap yang baik, gaya hidup sehat, dan rasa percaya diri. Jadi memasang senyum, percaya pada hati serta menambahkan makanan super yang dapat membuat tubuh kita bahagia agar otakpun ikut senang, pikrain lebih jernih mata dan kulit bersinar, maka dalam waktu singkat dapat membuat tubuh menjadi lebih seksi.

Sebelum Anda memulai proses untuk mempercantik diri Anda dengan cara alami atau dengan cara Operasi, pastikan bahwa Anda sudah memiliki cukup banyak rasa bersyukur. Karna tanpa perasaan bersyukur, Anda tidak akan pernah mendapatkan kecantikan itu sendiri.

Konsumsi makanan ini untuk membuat hati Anda senang :

• Cokelat Kakao

Kakao atau cokelat mentah identik dengan perasaan cinta dan asmara. Kakao mengandung bahan kimia alami yang meningkatkan suasana hati, libido, dan metabolisme. Hal ini meningkatkan hormon oksitosin dalam otak. Hormon ini yang dikaitkan dengan cinta dan seks.
Ini adalah makanan yang sangat ampuh untuk meningkatkan dopamin dalam tubuh, meningkatkan produksi serotonin dan menyebabkan suasana hati menjadi baik.

• Maca

Maca merupakan superfood yang dapat meningkatkan libido, baik pada pria maupun wanita. Maca root, yang dijual sebagai bubuk di AS, kaya akan asam amino yang menyehatkan kelenjar adrenal dan memberikan energi.
Maca membuat tubuh menjadi super seksi, hormon yang keluar membantu untuk mencapai keadaan maksimum kebahagiaan, umur panjang dan energi, memberikan energi lebih banyak, meningkatkan suasana hati dan menghilangkan stres.

• Spirulina

Tumbuhan air mikroalga (Cyanobacteria) berbentuk spiral ini tinggi B12, zat besi, vitamin A dan klorofil serta meningkatkan aliran darah, alkalize darah serta membantu dalam fungsi kekebalan tubuh. Hanya satu sendok makan spirulina memiliki 70% dari hari Vitamin B12 kebutuhan Anda dan 4 gram protein. Spirulina memberi Anda kulit yang indah karena detoxes tubuh dari dalam ke luar. Hal ini meningkatkan kecantikan dengan membantu rambut dan kuku tumbuh lebih cepat dan terlihat lebih sehat, dan juga membersihkan jerawat.

Spirulina adalah sumber protein vegan ramping, menyediakan tubuh dengan semua nutrisiyang dibutuhkan untuk memberikan energi dan membuat tubuh indah.

• Vanila

Biji vanili yang berasal dari tanaman anggrek, adalah salah satu afrodisiak (bahan peningkat libido) terbaik dari semua makanan. Biji vanili digunakan dalam budaya kuno untuk memikat satu sama lain, serta dapat meningkatkan mood dan libido.
Ini adalah salah satu alasan vanili digunakan dalam begitu banyak parfum. Biji vanili mentah dapat meningkatkan hormon lebih baik, sama manfaatnya seperti kacang mentah.

• Almond

Almond mengandung zat seng yang tinggi, vitamin E dan selenium. Semua nutrisi ini bermanfaat bagi kesehatan seksual dan dapat berkontribusi pada sistem reproduksi yang sehat.
Nutrisi ini sekaligus membuat cantik dan menangkal penyakit. Almond yang tinggi magnesium juga membantu mood dan fungsi sistem saraf dengan benar, menyebabkan keseimbangan hormon di seluruh tubuh. Kebaikan almond mentah, mentega almond dan susu almond membuat tubuh tampil semakin seksi.

• Flaxseeds

Ladies, Asam lemak esensial (EFA) dalam biji rami sangat penting untuk keseksian tubuh. EFA yang kaya akan Omega 3 dan 6 lemak meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh. Bahkan, hormon seks mengandalkan EFA untuk produksi dan fungsi yang tepat.
Tanpa EFA libido menjadi menurun, kulit tidak memiliki kilau bercahaya, dan suasana hati seperti menderita. Satu sendok makan minyak biji rami kaya akan EFA dikonsumsi per hari. Rami tanah dalam per hari dapat menuai 145% dari RDA kebutuhan asam lemak esensial.

• Asparagus

Asparagus adalah makanan terbaik untuk meningkatkan keseksian, sebagai permulaan, itu tinggi dalam vitamin B dikenal sebagai folat yang membantu dalam meningkatkan produksi histamin.

Histamin penting bagi dorongan seks yang sehat pada pria dan wanita, dan folat sangat bagus untuk suasana hati serta dapat membuat hati sejahtera. Kita semua tahu Anda tidak bisa merasa seksi ketika Anda tidak berada dalam suasana hati yang baik.
Asparagus juga mengandung potasium, yang membantu flush berat kelebihan air. Ini akan membuat tubuh terlihat lebih ramping, dan akhirnya merasa lebih seksi.

Pikiran yang bebas, perasaan yang bahagia, senyum yang ikhlas adalah kunci kecantikan itu sendiri. Jadi ladies, apapun yang Anda lakukan untuk membuat diri Anda terlihat cantik, seksi atau apapun sebutannya, pastikan Anda adalah wanita yang bahagia dan memiliki rasa bersyukur yang cukup banyak ! Jangan beranggapan bahwa Anda dapat melakukan semuanya sendiri, coba bagi masalah atau dilema hidup Anda dengan orang - orang yang dapat Anda percayai !

Terimakasih telah berkunjung, selamat mencoba dan semoga membantu..